Psycholog Zabrze
Masz pytania? Zadzwoń do Nas! Chętnie pomożemy.
Rejestracja online
Zadzwoń do nas!
Psycholog Zabrze w Poradni Rubinowej
Masz problem ze znalezieniem odpowiedniej opieki psychologicznej w Zabrzu i okolicy? Zależy Ci na dyskrecji i profesjonalnej pomocy? Uczęszczałeś na wiele konsultacji, które nie sprostały Twoim oczekiwaniom oraz nie przyniosły odpowiednich rezultatów?
Zapraszamy do naszej Zabrzańskiej poradni przy ul. Majnusza 4. Terapia psychologiczna w naszej placówce skierowana jest do wszystkich osób, które przeżywają problemy natury emocjonalnej i społecznej. Specjalizujemy się w kompleksowej opiece psychologicznej. Naszymi pacjentami są zarówno dzieci, młodzież, osoby dorosłe jak i całe rodziny.
Zespół psychologów w naszej placówce w Zabrzu
Anna Sękowska
Psycholog, Psychoterapeuta Dzieci i Młodzieży, Certyfikowany diagnosta ADOS-2 i ADI-R.
Natalie Ruzik
Psycholog osób dorosłych
Natalia Góra
Psycholog młodzieży i osób dorosłych
Justyna Filipiuk
Psycholog, psychotraumatolog
Aleksandra Nowak
Psycholog dzieci, młodzieży i osób dorosłych
Izabela Krawczyńska
Psycholog dzieci, młodzieży i osób dorosłych
Michał Strzempa
Psycholog dzieci i młodzieży
Katarzyna Jowsa
Psycholog dzieci, młodzieży i osób dorosłych, psychoterapeuta
Psycholog w Zabrzu – w czym możemy Ci pomóc?
Pomoc psychologiczna jest adresowana do osób w różnym wieku, które zmagają się z rozmaitymi wyzwaniami życiowymi. Zdarzają się bowiem momenty, w których napięcie emocjonalne narasta, a codzienne sprawy zaczynają wymagać znacznie większego wysiłku niż dotychczas.
Warto skorzystać z konsultacji psychologicznej, jeśli na co dzień towarzyszą Ci:
przewlekły lęk, napady paniki, fobie
obniżony nastrój, smutek lub poczucie pustki
trudności wynikające z zaburzenia ADHD i autyzmu
niskie
poczucie własnej wartości
zaburzenia zachowania, autoagresja
lęk społeczny
trudności wychowawcze
konflikty rodzinne
lub małżeńskie
uzależnienia
zaburzenia odżywiania, zaburzenia osobowości
Co o nas mówią Pacjenci?
Polecam z całego serca!
Polecam
Od kilku miesięcy chodzimy z córką na zajęcia fizjoterapii oraz zajęcia logopedyczne.
Widać,ze każda z Pan posiada dużą wiedze i stara się ją jak najlepiej przekazać.
Bardzo dobre podejście do dziecka,nic nie jest wykonywane na siłę.
Panie z rejestracji również bardzo pomocne i zawsze uśmiechnięte.
Zdecydowanie polecamy.
Kadra na wysokim poziomie. Syn z chęcią uczęszcza na zajęcia , uśmiechem wychodzi. Panie udzielają na każde pytanie. Polecam z całego serca. ❤️
Panie z recepcji zawsze mile,pomocne,uśmiechnięte 😊 Polecam.
Wielkie uznanie należy się również pani z poradni, która zawsze wszystko ogarnia – przypomina o zajęciach, dba o terminy i organizacyjny spokój. Dzięki temu czujemy się zaopiekowani i możemy skupić się wyłącznie na postępach dziecka.
Właściwie nie powinnam polecać – będzie jeszcze trudniej o termin do pani Dąbrowskiej 😁 ale tak wspaniałych profesjonalistów naprawdę warto chwalić!
Cennik usług psychologicznych
Konsultacja psychologiczna
Osoby dorosłe
180 zł
ok. 60min
Konsultacja psychologiczna
młodzież
180 zł
ok. 60min
Konsultacja psychologiczna
dzieci
180 zł
ok. 60min
Terapia psychologiczna
Osoby dorosłe
180 zł
ok. 60min
Terapia psychologiczna
młodzież
180 zł
ok. 60min
Terapia psychologiczna
dzieci
180 zł
nieodpłatnie – w ramach WWR
ok. 60min
Terapia psychologiczna dla par
250 zł
ok. 75min
Terapia psychologiczna dla rodzin
250 zł
ok. 75min
inne usługi, które mogą Cię zainteresować:
Kiedy warto zgłosić się do psychologa?
Życie bywa wymagające i nie zawsze udaje się samodzielnie poradzić sobie z emocjami, napięciem czy trudnymi doświadczeniami. Jeśli od dłuższego czasu czujesz, że stres, lęk lub przytłoczenie zaczynają wpływać na Twoje codzienne funkcjonowanie, warto rozważyć kontakt z psychologiem.
Pomoc psychologa w Zabrzu może być wsparciem wtedy, gdy:
- towarzyszy Ci przewlekły stres, napięcie lub niepokój,
- zauważasz u siebie spadek nastroju, brak energii i motywacji,
- masz trudności z koncentracją lub niską samoocenę,
- relacje z innymi stają się źródłem frustracji lub poczucia samotności,
- przeżywasz kryzys, żałobę, rozstanie lub inną ważną zmianę życiową,
- czujesz, że „coś jest nie tak”, ale trudno to jednoznacznie nazwać,
- emocje zaczynają wpływać na pracę, naukę, relacje lub zdrowie.
Psycholog Zabrze – czym zajmujemy się w Poradni Rubinowej?
W Poradni Rubinowej w Zabrzu oferujemy kompleksowe wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży. Pracujemy w oparciu o rzetelną diagnozę, doświadczenie specjalistów oraz indywidualne podejście do każdej osoby.
Zakres pomocy obejmuje m.in.:
- konsultacje psychologiczne,
- poradnictwo psychologiczne,
- terapię psychologiczną,
- diagnozę psychologiczną,
- wsparcie w sytuacjach kryzysowych,
- pomoc rodzicom i rodzinom.
Naszym celem jest realne wsparcie, dostosowane do potrzeb i możliwości osoby zgłaszającej się po pomoc.
Z jakimi trudnościami pacjenci najczęściej zgłaszają się do psychologa?
Psycholog w Zabrzu pracuje z bardzo szerokim zakresem trudności emocjonalnych i życiowych. Do najczęstszych obszarów, z którymi zgłaszają się pacjenci, należą m.in.:
- zaburzenia lękowe, nerwica, przewlekły niepokój,
- napady paniki, fobie, unikanie sytuacji społecznych,
- depresja i obniżony nastrój,
- kryzysy życiowe, żałoba, rozstania, utrata pracy,
- syndrom DDA i DDD,
- zaburzenia snu i bezsenność,
- niska samoocena i brak pewności siebie,
- problemy w relacjach rodzinnych i partnerskich,
- trudności w stawianiu granic i wyrażaniu potrzeb,
- doświadczenia traumy, PTSD, przemoc,
- zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne,
- przewlekły stres i wypalenie zawodowe,
- trudności szkolne i wychowawcze u dzieci,
- zaburzenia osobowości,
- zachowania autoagresywne, impulsywność, agresja (u młodzieży),
- ADHD i trudności z koncentracją,
- zaburzenia odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się),
- jąkanie, silna nieśmiałość, lęk przed oceną,
- perfekcjonizm i przeciążenie,
- uzależnienia (internet, gry, telefon, zakupy).
Jak wygląda diagnoza psychologiczna?
Dla wielu osób pierwsza konsultacja psychologiczna bywa stresująca. To naturalne – pojawiają się pytania, obawy i niepewność. Warto jednak wiedzieć, że diagnoza psychologiczna to proces oparty na rozmowie, zrozumieniu i stopniowym poznawaniu sytuacji pacjenta.
Pierwsze spotkania mają charakter konsultacyjno-diagnostyczny. Psycholog przeprowadza szczegółowy wywiad dotyczący różnych obszarów życia – emocji, relacji, doświadczeń oraz aktualnych trudności. Celem nie jest ocenianie, lecz zebranie informacji potrzebnych do zaproponowania najbardziej adekwatnej formy pomocy.
Czasami diagnoza obejmuje kilka spotkań, zanim możliwe będzie sformułowanie wniosków i zaleceń.
Na czym polega terapia psychologiczna?
Terapia psychologiczna to regularne spotkania z psychologiem w bezpiecznej, poufnej atmosferze. Specjalista dba o komfort pacjenta, tak aby możliwe było swobodne mówienie o emocjach i doświadczeniach – także tych trudnych.
W trakcie terapii:
- pacjent uczy się rozpoznawać swoje emocje,
- zauważa powtarzające się schematy myślenia i zachowania,
- stopniowo rozwija nowe sposoby radzenia sobie ze stresem i trudnościami,
- zyskuje większe poczucie wpływu na swoje życie.
Tempo pracy jest zawsze dostosowane do gotowości i możliwości danej osoby.
Rola psychologa i współpraca ze specjalistami
Psycholog nie jest lekarzem i nie przepisuje leków, jednak w razie potrzeby może zaproponować konsultację z innym specjalistą, np. psychiatrą, neurologiem lub endokrynologiem. Taka współpraca bywa istotna w przypadku złożonych trudności.
W Poradni Rubinowej w Zabrzu możliwe jest również skierowanie na psychoterapię, jeśli taka forma pomocy okaże się najbardziej adekwatna.
Psycholog Zabrze – jak przygotować się do wizyty?
Nie musisz przygotowywać się w szczególny sposób ani mieć gotowych odpowiedzi. Wystarczy, że przyjdziesz z tym, co aktualnie jest dla Ciebie trudne.
Warto:
- dać sobie przestrzeń na rozmowę,
- zastanowić się, co skłoniło Cię do umówienia wizyty,
- pamiętać, że nie ma „dobrych” i „złych” tematów.
Rozmowa z psychologiem to bezpieczna przestrzeń, w której możesz mówić we własnym tempie.
Od czego zależy skuteczność pomocy psychologicznej?
Skuteczność wsparcia psychologicznego zależy od wielu czynników. Duże znaczenie ma zaangażowanie pacjenta, regularność spotkań oraz relacja oparta na zaufaniu i poczuciu bezpieczeństwa. Ważne jest również dopasowanie formy pomocy do rodzaju trudności i etapu życia.
Podstawą współpracy jest szczerość i otwartość – im więcej informacji psycholog posiada, tym trafniej może dobrać sposób pracy.
Psycholog Zabrze – umów wizytę w Poradni Rubinowej
Jeśli szukasz psychologa w Zabrzu, Poradnia Rubinowa oferuje profesjonalną pomoc w bezpiecznej i życzliwej atmosferze. Do Twojej dyspozycji pozostaje zespół doświadczonych specjalistów, którzy pomogą dobrać odpowiednią formę wsparcia.
Do naszej poradni zapraszamy także pacjentów z takich miast jak: Chorzów, Pyskowice, Knurów, Ruda Śląska, Sosnowiec, Katowice czy Tarnowskie Góry, ponieważ dojazd do placówki jest bardzo łatwy.
Umów wizytę poprzez system rezerwacji lub skontaktuj się z rejestracją.
Tagi: psycholog zabrze, psycholog dla dorosłych zabrze, pomoc psychologiczna zabrze, poradnia zdrowia psychicznego zabrze, poradnia psychologiczna zabrze, porady psychologiczne zabrze, wsparcie psychologiczne zabrze, konsultacje psychologiczne zabrze
Psycholog Zabrze
Masz pytania? Zadzwoń do Nas! Chętnie pomożemy.
Rejestracja online
Zadzwoń do nas!
